「海外に住みたい！」「英語を使って仕事がしたい！」
そう思って英語学習を始めてみたものの、
- 何から手をつければいいのか分からない…
- 仕事が忙しくてなかなか時間が取れない…
- モチベーションが続かなくて挫折しそう…
こんな悩みを抱えていませんか？
この記事では、英語学習を始めたばかりの社会人の方、特に「超初心者」の方に向けて、まず最初にやるべき3つのことを具体的にお伝えします。
この記事を読めば、あなたは以下のことができるようになります。
- 英語学習の目的が明確になり、モチベーションを維持しやすくなる
- 自分に合った学習方法を見つけ、効率的に学習を進められる
- 忙しい毎日の中でも学習を習慣化する具体的な方法がわかる
なぜこの記事の内容があなたの悩みを解決できるのか？ それは、私自身がWebライターとして多くの英語学習者への取材や情報収集を行い、成功する学習者に共通する「最初のステップ」を分析してきたからです。
この記事を一言でまとめると、「忙しい社会人でも、正しい始め方を知れば英語学習は続けられる！」ということです。回り道せずに、着実に英語力を伸ばしていくための第一歩を、ここから踏み出しましょう。
【最重要】英語学習を始める前に社会人がやるべき３つのこと
英語学習を成功させるために、社会人のあなたがまずやるべきことは、以下の３つです。
- 英語学習の目的と目標を明確にする
- 自分のレベルに合った学習方法を見つける
- 学習を習慣化する仕組みを作る
それぞれ詳しく見ていきましょう。
1. 英語学習の目的と目標を明確にする
なぜ英語を学ぶのか？これが曖昧なまま学習を始めてしまうと、途中で「何のためにやってるんだっけ？」と迷いが生じ、モチベーションが低下しやすくなります。特に忙しい社会人にとって、学習時間を確保するためには「強い動機」が必要です。
目的が明確であれば、それが学習の羅針盤となり、困難に直面したときの支えになります。「海外に住みたい」「英語を使う仕事に就きたい」というあなたの夢は、立派な学習目的です。
目的をより具体的に、達成可能な「目標」に落とし込みましょう。「SMARTの法則」を使うと設定しやすくなります。
| SMARTの法則 | 悪い例 | 良い例 |
|---|---|---|
| Specific（具体的） | 英語が話せるようになる | 日常会話レベルで自己紹介と趣味について話せるようになる |
| Measurable（測定可能） | たくさん単語を覚える | 3ヶ月で基本的な英単語を500個覚える |
| Achievable（達成可能） | 1ヶ月でネイティブレベルになる | 半年後の海外旅行で、簡単な英語で注文や質問ができるようになる |
| Relevant（関連性） | 特に使う機会は無いが話せるようになる | 英語で海外のエンジニアとやり取りできるように、日常会話ができるようになる |
| Time-bound（期限） | いつか話せるようになる | 1年後までにTOEICで600点を取る |
「1年後までに、海外の友人と簡単な日常会話を英語で30分間続けられるようになる」
「半年後までに、基本的なビジネスメールを英語で書けるようになる（テンプレート使用可）」
このように具体的な目標を設定することで、日々の学習内容が明確になり、達成感も得やすくなります。
まずは「なぜ英語を学ぶのか？」という目的を深く考え、それを具体的な目標に落とし込むことから始めましょう。これが、あなたの英語学習の土台となります。
2. 自分のレベルに合った学習方法を見つける
英語学習には、単語、文法、リスニング、スピーキング、リーディング、ライティングなど、様々な要素があります。超初心者の方が、いきなり難しい教材や学習法に手を出してしまうと、すぐに挫折してしまいます。
自分のレベルに合わない学習は、理解が追いつかず苦痛に感じたり、逆に簡単すぎて退屈に感じたりする原因になります。学習を継続するためには、「少し難しいけど、頑張ればできそう」と感じられるレベル（専門用語で「i+1」と言ったりします）の教材や方法を選ぶことが大切です。
超初心者の方におすすめの学習方法としては、以下のようなものが挙げられます。
| 学習内容 | 具体的な方法例 |
|---|---|
| 基礎固め | 中学レベルの英文法を復習する（分かりやすい参考書やアプリを使う） |
| 単語学習 | 基礎的な英単語帳や単語学習アプリを使う（まずは身の回りの簡単な単語から） |
| リスニング | 簡単な英語の聞き流し教材や、初心者向けのYouTubeチャンネル、子供向けのアニメなどを利用する |
| スピーキング | 簡単なフレーズを声に出して練習する、独り言で英語を話してみる、オンライン英会話の初心者向けレッスンを受けてみる |
社会人には主に以下の学習スタイルが考えられます。それぞれのメリット・デメリットを理解し、自分に合ったものを選びましょう。
| 学習スタイル | メリット | デメリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| 独学 | ・費用が安い ・自分のペースで進められる ・時間や場所を選ばない | ・モチベーション維持が難しい ・質問できる相手がいない ・アウトプットの機会が少ない | ・自己管理が得意な人 ・費用を抑えたい人 |
| 英会話スクール | ・強制力がある ・仲間ができる ・プロの指導を受けられる | ・費用が高い ・通学時間が必要 ・レッスンの時間に縛られる | ・強制力が必要な人 ・仲間と学びたい人 |
| オンライン英会話 | ・費用が比較的安い ・場所を選ばない ・マンツーマンレッスンが多い | ・通信環境が必要 ・講師の質にばらつきがある場合も ・自己予約が必要 | ・費用を抑えつつ話す練習がしたい人 ・忙しい人 |
自分の現在の英語レベルを把握し（簡単なレベルチェックテストなどを受けてみるのも良いでしょう）、無理なく続けられる学習方法を選びましょう。最初は一つの方法に絞らず、いくつか試してみて、自分に合うものを見つけるのがおすすめです。
3. 学習を習慣化する仕組みを作る
英語学習で最も難しいのが「継続すること」です。特に社会人は、仕事やプライベートで忙しく、学習時間を確保するのが大変です。「やる気」だけに頼っていると、疲れている日や忙しい日には、どうしても学習が途切れてしまいがちです。
モチベーションは感情なので、日によって波があります。しかし、「習慣」にしてしまえば、歯磨きをするように、意識しなくても自然と学習に取り組めるようになります。英語学習は長期戦なので、いかに習慣化できるかが成功の鍵となります。
習慣化のためには、「意志力」に頼るのではなく、「仕組み」を作ることが重要です。
| 習慣化のコツ | 具体的な行動例 |
|---|---|
| 小さく始める | ・まずは「毎日5分だけ単語アプリをやる」「通勤中に10分だけ英語ニュースを聞く」など、絶対に達成できるレベルから始める。 |
| 時間を決める | ・「朝起きてすぐ15分」「寝る前の30分」など、毎日同じ時間に学習する時間を設定する。「いつかやろう」ではなく、スケジュールに組み込む。 |
| 場所を決める | ・「自分のデスク」「カフェ」「電車の中」など、学習する場所を固定する。 |
| 記録をつける | ・学習時間や内容を手帳やアプリに記録する。「見える化」することで達成感を得られ、継続のモチベーションになる。（例：Studyplusなどの学習記録アプリ） |
| 仲間を作る | ・SNSで学習仲間を見つけたり、オンラインコミュニティに参加したりする。お互いに励まし合い、刺激を受けることができる。 |
| 環境を整える | ・机の上に英語教材だけを置く、スマホの英語学習アプリをホーム画面の一番押しやすい場所に置くなど、学習を始めやすい環境を作る。 |
| ご褒美を設定する | ・「1週間続けられたら好きなスイーツを食べる」「1ヶ月続けられたら欲しかった本を買う」など、小さなご褒美で自分を励ます。 |
「頑張る」のではなく、「自然と続く仕組み」を作りましょう。最初は簡単なことからで構いません。少しずつでも毎日続けることが、数ヶ月後、数年後の大きな成果につながります。
社会人の英語学習でよくある失敗とその対策
頑張って学習を始めても、多くの人が陥りがちな失敗があります。事前に知っておくことで、対策を立てやすくなります。
| よくある失敗 | 対策 |
|---|---|
| 最初から完璧を目指してしまう | ・間違いを恐れない。まずは簡単な言葉でもいいので「伝える」ことを意識する。 ・完璧ではなく「完了」を目指す。 |
| 他人と比べて落ち込んでしまう | ・比べる相手は過去の自分だけにする。 ・自分のペースで、少しずつの進歩を喜ぶ。 |
| インプットばかりでアウトプットが少ない | ・学んだ単語やフレーズを実際に使ってみる（独り言、オンライン英会話など）。 ・簡単な日記を英語で書いてみる。 |
| 効果がすぐに出ないと諦めてしまう | ・英語学習は時間がかかるものと理解する。 ・短期的な成果だけでなく、長期的な目標を見据える。 ・学習記録で成長を可視化する。 |
| モチベーションの波に左右されてしまう | ・習慣化の仕組みで、モチベーションが低い日でも最低限の学習はこなす。 ・目標を再確認したり、気分転換をしたりする。 |
まとめ：今日からできる！社会人の英語学習スタートガイド
今回は、英語学習を始めたい超初心者・社会人の方向けに、まずやるべき3つのことについて解説しました。
- 目的と目標の明確化： なぜ学ぶのか？ を具体的にする。
- レベルに合った学習法： 無理なく続けられる方法を見つける。
- 習慣化の仕組み作り： 意志力に頼らず、継続できる環境を作る。
この記事でお伝えした3つのステップは、あなたの英語学習の羅針盤となり、モチベーションを維持し、忙しい中でも着実に前進するための土台となります。「海外に住みたい」「英語を使って働きたい」というあなたの夢を実現するために、まずはこの3つのことから始めてみませんか？
難しく考える必要はありません。まずは「毎日5分、英単語アプリを開く」といった小さな一歩からで大丈夫です。 今日から、あなたの英語学習をスタートさせましょう！
